※지난 1월22일 19시반 서울 중구 알라딘빌딩 1층에서 열린 책 <마음예보> 북토크 현장에 김철민 크루가 다녀왔습니다. 정신과 전문의 9명이 의기투합해서 집필한 책인데 <자존감 수업>으로 베스트셀러 작가가 된 윤홍균 소장(윤홍균마음건강연구소)이 기획했고 ‘글쓰는 정신과 의사회’(글정회)의 이름으로 함께 써내려간 소중한 결과물입니다. <마음예보>는 21세기를 살아가는 한국인들의 ‘마음 보고서’라고 할 수 있습니다. 김철민 크루가 현장 취재를 해온 것을 토대로 박효영 기자가 여섯편에 걸쳐 기획 시리즈 기사를 작성합니다. 이번 기사는 4편입니다. [평범한미디어 →현장 취재: 김철민 크루 / 기사 작성: 박효영 기자] 신이 아니다. 인간이다. 모든 걸 잘할 수는 없다. 그런데 모든 걸 잘하고 싶다. 그게 바로 요즘 엄마다. 커리어 우먼으로서 일도 잘하고 싶고, 엄마로서 육아도 잘하고 싶고, 아내로서 남편 내조도 잘하고 싶다. SNS와 유튜브를 보면 온갖 ‘슈퍼 우먼들’의 사례가 넘쳐나는 만큼 나도 뒤처지고 싶지 않다는 마음이 든다. 지민아 전문의(정신건강의학과)는 “엄마들의 역할은 예전에도 많았는데 오히려 기술 발전이 안 됐을 때는

※지난 2월25일 광주 동구에서 열린 <창업 인사이트 토크> 행사에 다녀왔습니다. 광주전남권에서 푸드 소개 인플루언서로 유명한 ‘슈가토끼’가 연사로 초청되어 [광주를 재밌게 만든 SNS 컨텐츠 이야기]를 주제로 강연을 했습니다. 유튜브, 인스타그램, 틱톡 등을 통해 전국민이 크리에이터가 된 시대에 의미있게 곱씹어볼 지점들이 많았습니다. 관련 기획 시리즈 기사를 차례대로 출고하겠습니다. 이번 기사는 2편입니다. [평범한미디어 박효영 기자] 슈가토끼(본명 이다경)는 스스로 “크리에이터가 아닌 마케터”에 가깝다고 본인의 정체성을 규정했다. 맛집과 음식을 직접 경험해보고 짧고 재밌게 소개하는 크리에이터라고 볼 수 있지만 결국 상품을 소개하고 홍보하는 기능을 하기 때문이다. 사실 나는 크리에이터보다는 마케터가 더 맞다. 어떻게 보면 크리에이터보다는 마케팅을 하는 사람이라서, 주변에 마케팅하는 사람들은 좋아요나 공유를 구매하는 사람이 꽤 많던데 나도 전부 말할 수 없지만 나도 사실 그 경계에 있다. 마케팅을 할지 인플루언서를 할지 사실 그런 고민이 있다. 이를테면 이러한 패턴이다. 타겟팅과 알고리즘을 활용해서 적절한 마케팅 효과를 내는 것이다. 광주에서 디저

※ 지난 2025년 11월1일 15시 전남 장흥군 탐진강변에서 개최된 이동진 평론가의 ‘책을 읽어야 하는 이유’ <북토크쇼>를 정리하는 현장 기사를 기획 시리즈로 출고합니다. 이동진 평론가가 말하는 독서의 가치와 영화 이야기 등을 생생하게 전해드리겠습니다. 이번 기사는 3편입니다. [평범한미디어 박효영 기자] 설렘과 가슴 떨림 없이 연인을 대하는 것을 두고 부정적으로 생각할 수 있다. 오래 살고 있는 부부를 ‘관성화된 관계’라고 한다면 이는 부부간의 소통법이 습관에 기대고 있다는 것이 특징이다. 하지만 이동진 영화평론가는 습관에 대해 “굉장히 좋은 것이라고 생각한다”고 말했다. 어떻게 보면 이제 오래 사귄 연인들끼리 습관적인 사랑을 한다는 걸 그 사랑에 대한 부정적인 말로 많이 하지 않은가. 실제로 그런 게 있을 것이다. 근데 나는 모든 관계나 어떤 행동 패턴이나 최상의 단계는 습관이라고 생각하는 쪽이다. 습관은 굉장히 좋은 거라고 생각한다. 예를 들어서 습관적으로 상대와 전화를 한다는 얘기는 그 사람과 전화를 하는 것이 혹은 소통을 하는 것이 의식해서 하는 게 아니라 내 인생에서 너무나 당연한 일이 된 것이다. 나는 그건 굉장히 좋은 거라고 생각

※ 지난 2025년 9월27일 14시반 광주 남구에 있는 청춘빛포차광장 야외 무대에서 열린 강윤성 감독의 청년 토크쇼를 정리하는 현장 기사를 기획 시리즈로 출고합니다. 강 감독의 도전과 기회, 열정과 고난, 위기와 극복을 담은 인생 스토리를 비롯 청년들에 대한 진심어린 조언까지 생생하게 전달해드리겠습니다. 이번 기사는 3편입니다. [평범한미디어 박효영 기자] 강윤성 감독의 강연 타임이 종료됐고 자연스럽게 질의응답 시간으로 넘어갔다. <범죄도시>와 <카지노> 그리고 <파인: 촌뜨기들>의 시나리오를 직접 집필한 강 감독은 차기작으로 어떤 것을 만들고자 하는 걸까? 강 감독은 “그냥 이야기에만 포커스를 두고 있어서 관객들이 봤을 때 신선하고 재미있는 이야기를 찾으려고 노력한다”고 말했다. 그래서 같은 이야기를 재탕하려고 하지는 않는다. 이제 내가 찾는 이야기들 중에서는 잘 모르는 이야기, 같이 동시대를 살아가고 있지만 잘 알려지지 않은 이야기, 어떤 그런 사람의 이야기를 하려고 노력을 한다. 장르는 딱히 중요하게 생각하지 않는다. 그래서 이야기만 독보적으로 딱 잘 서있다면 그런 이야기를 해보고 싶다. 영화감독이라면 으레 받는 질문인

※ [김철민의 산전수전 山戰水戰] 35번째 글입니다. [평범한미디어 김철민 크루] 벚꽃이 만개한 봄의 계절인데 한낮 기온은 초여름으로 가고 있는 것 같다. 벌써 중간고사 기간이다. 2026년도 1학기의 절반이 지나가고 있다는 뜻이다. 세월도, 계절도, 학사 일정도 모두 앞으로 속절 없이 흐르고 있는데 이상하게도 내 마음만 제자리에 머물러 있다. 몸은 분주하게 움직이고 있지만 마음은 한 곳에 고여 있다. 이번 학기 나는 다시 성균관대(법학)와 세종대(호텔관광경영학) 석박사 학위 과정을 동시에 병행하게 됐다. 시작할 때만 해도 마음을 단단히 먹었다. 종로와 광진을 왔다갔다 하는 것이 쉽지 않다는 걸 알면서도 이번만큼은 끝까지 버텨보겠다고 재차 다짐했다. 근데 처음의 각오만으로는 버티기 어려운 가혹한 현실이 있다는 것을 실감하고 있다. 세종대는 이번 학기가 끝나면 박사과정을 수료할 수 있다. 하나의 고비를 넘긴 것 같지만 사실 수료는 끝이 시작에 가깝다. 박사학위 논문을 본격적으로 써야 하기 때문이다. 길고 긴 심사의 과정을 통과해야 한다. 석사 논문을 완성하는 과정에서 이미 겪어 봤다. 박사 논문은 2배 이상의 험난한 길이 예고돼 있다. 벌써부터 무거운 짐을 짊

※ [김철민의 산전수전 山戰水戰] 34번째 글입니다. [평범한미디어 김철민 크루] 평범한미디어 지면에 ‘김철민의 산전수전’이라는 제목으로 첫 번째 글이 올라온 날이 2023년 12월5일이었으니 어느덧 2년이 넘는 시간이 흘렀다. 그때만 해도 이렇게 오래 이어갈 수 있을지, 또 내 글을 읽어주는 독자들이 정말 있을지 반신반의했다. 어떻게 하다보니 2년 넘게 연재를 할 수 있어서 관심을 보여준 독자들에게 감사한 마음 뿐이다. 나는 때마다 내 삶에서 마주한 고민과 감정, 크고 작은 사건들에 대한 소회를 솔직하게 풀어냈다. 최근에 지난 글들을 다시 천천히 읽어봤다. 참 많은 일을 겪었고, 참 많은 생각을 하며 살아왔다는 것을 새삼 느꼈다. 때로는 무너질 듯 힘들었지만 그럼에도 불구하고 더디게나마 앞으로 나아가고 있는 내 모습을 발견했다. 말 그대로 산전수전을 헤쳐온 나 자신에게 정말 고생 많았고 수고 많았다는 격려의 말을 해주고 싶다. 봄꽃이 피고 날이 따뜻해졌다. 어김 없이 야구의 계절이 돌아왔다. 나는 기아 타이거즈 팬이다. 2008년 베이징 올림픽 금메달과, 2009년 타이거즈의 10번째 우승을 지켜보며 야구를 좋아하게 됐다. 타이거즈의 2군 홈구장이 전남 함

※ [김철민의 산전수전 山戰水戰] 33번째 글입니다. [평범한미디어 김철민 크루] 새학기가 시작된지 벌써 2주가 지났다. 과제는 하나 둘 늘어나고 있다. 그런데 이번 학기 내게 더 절박한 문제는 학업 자체보다 ‘돈’이다. 요즘 나는 생활비 마련, 장학금 반환, 대출 상환, 건강 문제까지 여러 악재를 한 꺼번에 겪고 있다. 하나씩 정리해보고 싶은데 우선 가장 급한 것은 생활비다. 2025년 1학기부터 세종대 프로젝트 과제(융합 전공 강의)에 참여하며 인건비를 받았고 그 돈으로 생활비를 가까스로 충당해왔는데 이번 학기부터는 끊겼다. 융합 전공 참여 학과들 가운데 인공지능 관련 학과(AI데이터사이언스학과) 학생들만 프로젝트 과제에 참여할 수 있게 됐기 때문이다. 물론 내가 속해 있는 관광학과(호텔관광조리외식경영학) 학생들이 받을 수 있는 지원이 완전히 끊긴 것은 아니다. 다만 방식이 바뀌었다. 관광학도들은 프로젝트 과제에 참여하지 않는 대신 첫 달에만 60만원을 받고, 이후에는 매주 강의를 듣고 논문을 학술지에 투고해서 게재가 확정되어야 나머지 인건비를 소급받는 구조라고 한다. 그런데 이런 방식이 나에겐 너무 비현실적이다. 첫 달 60만원으로는 학기 전체를 버틸

※ [김철민의 산전수전 山戰水戰] 32번째 글입니다. [평범한미디어 김철민 크루] 2024년 1학기부터 이중 학적자로 지냈다. 성균관대 법학과 세종대 관광학 두 대학원 학위과정을 동시에 시작한 것이다. 너무 벅차서 중간에 휴학을 해서 하나의 대학원만 다녔는데 이번 학기에는 다시 성대로 복학하게 됐다. 다시 한 번 두 과정을 병행하게 됐는데 쉽지 않은 결정이었다. 다시 도전하기로 했다. 가장 현실적인 문제는 ‘돈’이었다. 등록금과 생활비를 마련해야 했다. 세종대 등록금은 학자금 대출로 완납했고, 성대는 카드 대출로 분할 납부를 했다. 1회차가 급했는데 어떻게든 불을 껐다. 남은 3회차 등록금을 어떻게 마련할지는 여전히 고민이다. 숫자로 계산하면 단순하지만 막상 감당해야 할 무게는 결코 가볍지 않다. 이번 학기는 그야말로 분기점이라고 할 수 있다. 세종대는 이번 학기가 박사과정 정규 학기로서 마지막이다. 정상적으로 이수하면 수료가 된다. 물론 그 전에 종합시험을 통과해야 하는데 전공 개설 강좌 중 3과목을 선택해 지도교수의 승인을 받아 시험을 치러야 한다. 어떤 과목을 선택할지도 고민이 되고, 혹시라도 통과하지 못할 것에 대한 불안도 있다. 그러나 피할 수 없는

[평범한미디어 박효영 기자] 인간관계에도, 인맥에도 다이어트가 필요하다. 너무 많은 사람들을 만나려고 하면 피곤해지고, 친한 친구들의 범위가 넓으면 난처해질 수 있다. 심리학자 이헌주 교수(연세대 미래융합연구원 연구교수)는 “사실 마음에도 배터리가 있다”며 “인간관계 다이어트라고 하던데 내 마음의 용량을 넘어서는 관계는 좋은 게 아니라 스트레스가 되는 경우들이 많다”고 강조했다. 한국 사회의 형세가 인간관계의 자극이 낮았다기보다는 굉장히 높다. 어딜 가도 사람이 넘치고 카톡에 보면 온갖 단체 톡방 2개 이상 다 들어가 있다. 인간관계가 많은 사람들이 꼭 나는 사람들을 만나면서 치유가 된다거나 혹은 외향향이어서 괜찮다고 생각하는 경우들이 있는데 사실 인간관계도 너무 많으면 스트레스일 수 있다. 지난 2월26일 방송된 KBS 라디오 <성공예감 이대호입니다>에서는 이 교수가 출연해서 현대인들의 인간관계 맺기와 적절한 거리감에 대해 풀어냈다. 요즘 안 그래도 소위 ‘자발적 아웃사이더’를 자처하는 사람들이 많은데 이 교수는 이들에 대해 “심리적 경제인”이라고 묘사했다. 자발적 아웃사이더들은 사람들 사이에서의 불협화음이라든지 아니면 그 안에서 비교 과정들이

[평범한미디어 박효영 기자] 직접 경험해보지 않으면 알 수 없다. 해보지 않은 상황에서 주변의 조언들은 무용하다. 유튜브 채널 <디어제리>를 운영하고 있는 이지혜씨는 1월27일 업로드 한 영상을 통해 “경험은 나의 힘”이라며 “결국에 사람을 다시 일으켜 세우는 거는 경험의 힘”이라고 강조했다. 근거 없는 긍정 있지 않은가. 나는 할 수 있어! 내가 짱이야! 이런 근거 없는 긍정은 물론 필요할 때도 있지만 그 유통기간이 되게 짧다. 근데 실제로 내가 해봤던 기억, 내가 해본 경험은, 평생 나를 응원하는, 그런 평생 가는 내 삶의 에너지 자원이라 생각한다. 농도 짙은 경험이 그만큼 중요하다. 진지한 자세로 최선을 다해본 경험들이 소중하다. 예를 들면 작업치료과에 다니고 있는 한 대학생이 중간고사 기간 동안 ‘삼킴 장애’를 이해하기 위해 밤새 사람의 입과 목구멍의 삼킴 메커니즘을 탐구했다면, 그것은 성적과 무관하게 소중한 자산이 될 수 있다. 이지혜씨는 “살면서 딱 한 번이라도 뭔가를 정말 치열하게 노력해서 원하는 결과를 얻어본 경험이 있는가”라며 “그게 꼭 엄청 대단하고 거창할 필요도 없다”고 말했다. 그냥 무언가 정말 열심히 해서 자격증을 따봤다든지

[평범한미디어 박효영 기자] 카페에서 스무살 청년들의 대화를 우연히 엿들은 적이 있다. 벌써 스무살이 끝나가네. 시간이 왜 이렇게 빨리 가지? 내가 벌써 21살이라니. 이제 갓 스무살 청년인데 나이와 시간을 논하고 있었다. 심지어 청소년들도 비슷한 얘기를 한다. 프랑스 심리학자 피에르 자네에 따르면 현재의 시간을 자신이 살아온 전체 시간과 비교해 인지한다. 5세 아이에게 1년은 인생의 20%에 해당하는 꽤 긴 시간이지만, 50세 성인에게 1년은 고작 전체 인생의 2%일 뿐이다. 나이를 먹어갈수록 시간의 상대적인 비중이 줄어들어서 시간이 점점 더 빠르게 흐르는 것처럼 느껴져야 정상이지만 한국 사회는 모든 연령의 한국인들에게 ‘시간 압박’을 부여한다. 한국인에게 시간은 항상 빠르게 가는 것처럼 느껴지고, 나이는 경쟁력 요소로 여겨지는 한국적 문화 현상이 있다. 시간이 느리게 간다고 말하는 한국인은 거의 없다. 대한민국은 불과 50년만에 산업화와 민주화를 동시에 달성한 압축 성장의 교본 같은 국가라는 점은 국제적으로 공인된 사실이다. 그만큼 현대 한국인의 DNA는 뭐든지 “빨리 해야 되고, 남보다 뒤처지면 안되고, 경쟁에서 밀리거나 탈락하면 안 된다”는 통념으로

[평범한미디어 박효영 기자] 남의 말을 듣고 선뜻 결정했다가 땅을 치고 후회하는 사람들이 많다. 주변에서 흔히 목격하는 풍경이기도 하다. 귀가 얇다는 말을 듣는 사람들이 있긴 있다. 물론 누구나 어떤 영역과 조건에선 귀가 얇을 수 있지만, 전반적으로 우유부단하고 귀가 얇은 사람 유형도 있다. 지난 1월22일 SBS 라디오 <12시엔 주현영>에서는 “누군가의 한 마디에 귀가 팔랑팔랑 얇아져서 마음이 흔들려본 적 한 번쯤 있는 사람들”에 대해 다뤘다. DJ 주현영씨는 “예를 들면 지인이 숏컷 하면 너무 잘 어울릴 것 같다고 하길래 큰맘 먹고 잘라 봤는데 거울 보고 바로 후회했다. 이런 웃픈 실패담이 있다”고 운을 뗐다. 물론 반대로 “친구가 점핑 운동을 같이 해보자고 해서 무작정 따라가서 등록했는데 의외로 너무 잘 맞아서 친구보다 제가 더 열심히 다니고 있다”고 하는 경우도 있는데 이런 일은 귀가 얇아서 피를 본 사례가 아니므로 제외한다. ‘귀가 얇다’ 또는 ‘팔랑귀’라고 하면 보통 남의 말을 별 고민 없이 듣고 혹해서 했다가 안좋은 결과를 야기한 경우다. 주현영씨는 근래 귀가 얇기보단 “오히려 남의 얘기를 잘 안 들어서 그래서 내가 하고 싶은 대로만